問題は今ここにあるのに気持ちが他のところにあるので、目の前の問題に集中できないことがあります。歪んだアイデンティティを持っているので、自分自身と自分以外の世界をはっきりと区別できず、誤った自己支持の方法をとり、心理的恒常性が旨く働かずに行動は問題解決に向かいません。「今」はいのちの表現であり、その答えです。「今」が未来の手段に成り下がったり、過去に引きずられて今を生きられないようなことがあってはなりません。「今ここ」は自分や身の回りの存在を問い直します。これにより目の前の些細なものから自分を解放し、より本質的なものへの探求を促します。