あなたのヒーローは？
小学校一年生の頃のヒーローは誰だったか？
憧れの人は？
誰を尊敬していたか？
これはナラティブ・アプローチのセミナーで使われた演習です
この質問に対して、３人挙げてくださいといわれたら、あなたは誰を挙げますか？
私は直ぐに思い浮かばず、かなりの時間をかけなければ思い出せませんでした
とくに子供の頃のヒーローは、思いつくものを複数挙げて、その中から「本当にこれだな」というのを厳選しました
普段訊かれない質問だけに、答えるのに苦労すると思います
私は、子供時代のアニメのキャラクターPと、ロック・ミュージシャンF、俳優Jを挙げました
渇望を知る
さらに質問が続きます
３人それぞれを挙げた理由
３人に共通することは？
形容詞３つで表すと
その人とあなたの似ている点、違っている点は？
この質問に対して、一つひとつ質問を重ねて対話を行います
聞き手が分からないところは更に質問があり、それに答えていくうちに、答える私も新たな気づきがあったりします
私の場合、PとFとJの名前を挙げたときには気づかなかったのですが、追加の質問に答えているうちに気づいたことがありました
それは３人の中に共通するキーワード「変身」があったことです
私は、子供の頃も今もこの「変身」を渇望しているようです
自分らしく生きる
「自分らしさって何だろう？」と考えることがありますが、この「変身」が自分らしく生きるためのヒントなのかもしれません
私は中高齢者なのですが、自分の洋服は自分で調達して、家内任せにしません
これは結婚してからずっとですね
自分らしく生きることは、容姿にも現れているかもしれません
そして、変身に繋げてみたい欲求がある
このワークを始める前は、「こんな質問で何が分かるのだろう？」と軽んじていましたが、やってみると、意外な成果がありました
皆さんもお試しあれ